Si lo de la capacidad del 100% lo dices porque se suele decir que sólo usamos un 10% de nuestra capacidad cerebral, debo decirte que eso es mentira: no usamos sólo un 10% del cerebro.
De hecho, todo tu cerebro funciona, todas tus neuronas están comunicándose con otras neuronas. Cada una cuando le toca, cuando es su turno de funcionar, pero no hay ninguna que no uses 😉 Así que en ese sentido ya usas el 100% de tu cerebro.
Eso sí, siempre se puede usar de una manera más eficiente y eso se consigue con entrenamiento: hay personas que son más eficientes que otras en realizar una tarea (tocar un instrumento, por ejemplo) porque la han entrenado durante más tiempo.
Espero que esto responda a tu pregunta 🙂
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